Blog

Jak działa prawo przyciągania

Czy musisz ufać, by przyciągać? Jeśli jesteś sceptycznie nastawiony do koncepcji przyciągania tego, co kreujesz przy udziale emocji, to pewnie trudno będzie Ci uwierzyć, że pozaświadomie robisz to nieustająco. Przyciąganie jest naszą naturalną aktywnością. Robimy to...

Jak usłyszeć intuicję

Jak usłyszeć intuicję Jak rozpoznać jej głos Nie ma emocji dobrych i emocji złych. Emocje to energia. A energia nie jest ani dobra, ani zła. I tak, jak nasze zachowania mogą być użyteczne w zależności od kontekstu lub też nieużyteczne, tak i emocje, które czujemy,...

Czy hipnoza jest bezpieczna

Czy hipnoza jest bezpieczna to jedno z pierwszych pytań gdy ktoś Ci poleca skorzystanie z hipnoterapii lub gdy sam zaczynasz się nad tym zastanawiać. A zastanawianie się to dobra rzecz, jeśli prowadzi do wyciągnięcia trafnych wniosków. W tym artykule omówię więc to,...

Twoje ciało mówi

Ciało mówi nieustannie Ale czy potrafimy go słuchać? Mówi na wiele sposobów. A najgłośniej przez nasze samopoczucie i to, na ile efektywnie i z radością funkcjonujemy. Ciało mówi o naszych traumach, o doświadczeniach rodowych i o nierozwiązanych konfliktach, które...

Dlaczego nie widzę obrazów

Jeśli zadawał_ś sobie to pytanie choć raz, ten artykuł jest dla Ciebie. Gdy podczas sesji zdarza mi się to usłyszeć, dzieje się to niemal zaraz po powitaniu. "Nie wiem dlaczego nie widzę obrazów." "Byłem już u kilku terapeutów i denerwuję się, jak ktoś mi mówi, że mam...

Ile potrzeba sesji hipnozy

Ile potrzeba sesji hipnozy To pytanie, które nasuwa się jako jedno z pierwszych, gdy chcesz skorzystać z pomocy hipnoterapeuty : "Chcę pozbyć się fobii. Ile potrzeba sesji hipnozy, by to zrobić?", "Chcę zerwać swój związek tak, by nie skrzywdzić partnera. Odczuwam z...

Dziecięca trauma echem się odbija

Dziecięca trauma Dziecięca trauma odbija się echem, czasem a najmniej spodziewanym momencie. To coś, co niewątpliwie może dotyczyć wielu z nas. I chociaż powiedzenie, że to cud, że wyszliśmy z dzieciństwa żywi, może mieć sens, dobra informacja jest taka, że każdą ranę...

Higiena mentalna

HIGIENA MENTALNA czyli PO GODZINACH SAUTEZioła się suszą. Intrakt nagietkowy pracuje. Zakwas z buraków rozpoczął.Sesje poumawiane, maile odpisane, podatki zapłacone.Plany się ugruntowuja, koncepcje dojrzewają.Wszystko dzieje się w dobrym kierunku i tempie. I tylko...

Nagrania hipnotyczne

Jak pokonać stres

Długotrwały stres obejmuje bardzo szeroki zakres emocji. Jak pokonać taki stres, którego może już nawet nie dostrzegasz? Jak się od niego uwolnić? Czy wiesz, jak to jest, kiedy masz wrażenie, że świat się zawalił? DŁUGOTRWAŁY STRES Chcę tu napisać o stresie...

Jak zobaczyć aurę

Jak zobaczyć aurę I czym ta aura jest? Pojęcie aury wiąże się ściśle z pojęciem czakr. Czakry to w Ajurwedzie i Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TMC) obszary energetyczne. Są one nazywane czasem centrami energetycznymi i są umieszczone w linii pionowej ciała, niejako...

Emocje – być przyjacielem

Emocje Mocno rządzą. Rzecz niby oczywista dla wszystkich, a jednak są ludzie, którzy zadając sobie pytanie Czym jest przyjaźń? I jak być dobrym przyjacielem? Jakie to emocje, które decydują o tym, że jesteśmy dobrymi przyjaciółmi? I jakie działania? W tym artykule...

Jak odzyskać spokój wewnętrzny

Czy chcesz wiedzieć, jak odzyskać wewnętrzny spokój, gdy żyjesz w nieustannym biegu, a twoja przeszłość być może nie była zbyt... różowa? Aby odzyskać wewnętrzny spokój, nauczyć się na nowo szczęścia, spokoju, wewnętrznej harmonii, nie możemy tłumić emocji, udawać, że...

Hipnoza – Jak działa podświadomość

Nasza podświadomosc to coś bardzo realnego. Nie jest materialna, ale wpływa na materię. W każdym momencie życia tworzymy, pozwalamy powstawać, milionom obrazów dookoła siebie. Niektórzy mówią: "mam obraz w środku głowy", ale gdy zaczynają się przyglądać, odnajdują go...

Pokochać siebie

Z wielu ust słyszałam powiedzenie : Masz takie ciało, jakiego potrzebujesz, a nie takie, jakiego chcesz. Nie wiem, kto jest autorem, ale to bardzo mądry tekst. Tylko jak pokochać to ciało, aby ono stało się takim, jakiego chcemy? A przede wszystkim: Jak pokochać...

Jak kontrolować myśli

Jeśli zdarzy się, że Twoje myśli zaczynają rządzić Twoim życiem, emocjami, samopoczuciem, nie pozwalają Ci zasnąć, budzą niepokój, stań z boku i przypatrz im się. Pozwól im płynąć i obserwuj. Jak kontrolować myśli I sprawdź – czy są głośne, czy ciche. Jakim tempem...