EMDR

Nagrania hipnotyczne

6 września 2019

Czy nagrania hipnotyczne działają?

Jeśli chcesz posłuchać nagrania hipnotycznego z mojego kanału na YT, zejdź w dół strony.

A tekst możesz przeczytać lub wysłuchać tutaj.

Jakie są warunki, w których słuchanie nagrań hipnotycznych jest bezpieczne?

Jak często trzeba słuchać? Jaka jest najlepsza pora, by słuchać nagrań hipnotycznych?

I czy nagrania hipnotyczne działają wtedy, gdy słuchamy ich codziennie, czy też należy robić przerwy?

No i to najważniejsze:

Jakie nagrania hipnotyczne są skuteczne?

Ile osób, tyle może się pojawić pytań.

Te, które zapisalam, są jednymi z najczęstszych.

Nie ma jednak jednoznacznej odpowiedzi.

Gdyby wysłuchać konkretnego nagrania, znając jednocześnie osobę, która będzie go słuchać, czyli nadawany komunikat i jego odbiorcę, można byłoby coś konkretnego powiedzieć.

W przypadkach, gdy nagranie jest zgodne z praktyką stosowania indukcji trafiających do każdego typu słuchacza, to najbardziej uniwersalny sposób. Wtedy można powiedzieć, że nagranie powinno być skuteczne dla większości osób.

Ale warunkiem, by nagranie hipnotyczne było naprawdę skuteczne, jest umiejętne stosowanie metod zarządzania umysłem słuchacza. A z tym może być różnie.

Często hipnoza jest kojarzona z medytacją, gdyż może ją bardzo przypominać. Medytacje prowadzone są na pewno bardzo przyjemne i relaksujące. Ale nie muszą mieć nic wspólnego z przeprogramowaniem kodów podświadomości.

Nagrania hipnotyczne efektywne

Jakie to są i jak na nie trafić?

Jakość techniczna?

Niekoniecznie. Wbrew powszechnemu mniemaniu, jakość techniczna nagrania jest nie tylko sprawą drugorzędną, ale nawet trzeciorzędną. To, czy nagranie posiada ścieżkę dźwiękową z muzyką, czy też nie, nie ma znaczenia, gdy hipnotyzer jest mistrzem. Również to czy nagranie jest perfekcyjnie stereo, może zupełnie nie mieć znaczenia. Owszem, dźwięk z prawego ucha idzie do lewej półkuli, a z lewego do przeciwległej. Ale w gruncie rzeczy, gdy jesteś w gabinecie na seansie hipnozy, nie ustawiasz się przecież raz jednym uchem, raz drugim, by wejść w trans.

Głos hipnotyzera?

Hmm… Niekoniecznie. Często nagrania hipnotyczne zlecane są profesjonalnemu lektorowi. Najczęściej jest to męski głos. Przyjemny, spokojny, głęboki. Taki głos z pewnością sprzyja szybszej relaksacji. Ale w hipnozie nie chodzi o relaks, sen i to, by odpłynąć. To, że słuchając indukcji przed snem zasypiasz, nie stanowi żadnego dowodu na skuteczność. Niestety. W sztuce hipnozy powszechnie znana jest prawidłowość, że gdy klient zaśnie, hipnoza działa słabiej. W hipnoterapii ważne jest, by człowiek pozostawał na granicy między. Między snem a jawą, ale nie po stronie snu. Za to, gdy wydaje mu się, że był przez cały czas świadomy, hipnoza może zadziałać znakomicie.

Milton Erickson, najznakomitszy hipnotyzer, który osiągał spektakularne rezultaty hipnoterapeutyczne, miał głos chropawy i popełniał „błędy” językowe. A jednak był niesamowicie skuteczny. I ciekawostką jest, że 70% jego pacjentów, po wyjściu z gabinetu, było przekonanych, że nie byli w transie. A jednak zmiany, jakich doznawali, były spektakularne. Stąd częste zjawisko „Nie wiem, jak to zadziałało, ale zadziałało”.

Ponad 20 lat temu spotkałam pierwszego i niezwykle skutecznego hipnotyzera. I hipnoza nie była jego zajęciem. Był handlowcem, właścicielem dużej firmy. Jego głos nie miał nic wspólnego z relaksem i błogostanem. A jednak byłam świadkiem, jak hipnotyzował niezwykle skutecznie dziesiątki mocnych, racjonalnych umysłów. To jest skuteczna hipnoza! I zapewniam – jego rozmówcy nie mieli pojęcia, że byli w transie. I wcale nie podobał im się jego głos.

Struktury językowe i budowanie odpowiednich obrazów w umyśle klienta?

Zdecydowanie tak! Ale aby to robić, i robić to skutecznie, trzeba być specjalistą od języka podświadomości. Trzeba nie tylko teoretycznie wiedzieć, jak komponować indukcję lub też stosować medytacyjne zwroty. Trzeba również w praktyce umieć zastosować odpowiednią intonację, zawieszenie głosu, zwroty lingwistyczne, które rozumie podświadomość. Nie świadomy umysł, ale właśnie podświadomość. W hipnozie ericksonowskiej nazywane jest to komunikacją wielopoziomową. To znaczy, że świadomość rozumie jedno, a podświadomość drugie.

Ale spójrzmy od innej strony.

I jeszcze raz zadajmy to pytanie:

Czy nagrania hipnotyczne działają?

Zawsze! I to wcale nie musi być dobra informacja.

Co mam na myśli?

Otóż, każdy komunikat, który przyjmujesz do siebie, działa na Ciebie. I każde hipnotyczne nagranie również w jakiś sposób zadziała. Tylko niekoniecznie tak, jakbyś sobie tego życzyła.

Słowo, które dopuszczasz do siebie, wywiera wpływ na Ciebie. A jeśli jest to nagranie hipnotyczne, przy którym się relaksujesz, słowa zadziałają wręcz mocniej. Stan relaksu sprzyja bezkrytycznemu przyjmowaniu komunikatu. Może się tylko okazać, że zamiast odnieść efekt A, pojawi się efekt B. Dlatego ważne, by korzystać z nagrań hipnotycznych, które skonstruowane są w sposób, który przyniesie Ci korzystne skutki.

Zajrzyj SZKOLENIA HIPNOZA

Lub odwiedź mój kanał na YT

Jak sprawdzić działanie nagrania hipnotycznego?

W praktyce, jeśli nie znasz zasad języka podświadomości, masz tylko jeden sposób – wykorzystanie własnej intuicji.

 

Współpracuj ze swoją podświadomością

Klucz do sukcesu, który może zdecydować o tym, że będziesz zadowolony.

INTENCJA

  1. Przed zakupem zapytaj swoją podświadomość, czy to będzie dla Ciebie dobre. Nawet jeśli na początku masz słabe połączenie z tą intuicyjną częścią siebie, każdy kolejny raz będzie usprawniał tę komunikację. Więc pytaj o różne rzeczy. Siebie samą. W ten sposób uczysz się podłączania do pola energoinformacyjnego i zaczynasz ćwiczyć komunikację z tą większą częścią siebie. Z czasem dojdziesz do perfekcji i cuda, jakich będziesz doświadczać, dla Ciebie staną się normą.
  2. Przed włączeniem nagrania zwróć się znów do swojej podświadomości i poproś, by wszystko to, co weźmiesz dla siebie, było dla Ciebie DŁUGOFALOWO UŻYTECZNE.
  3. Po wysłuchaniu zrób test – sprawdź, jak się czujesz i na ile masz pewność wewnątrz siebie, że to nagranie dało Ci odpowiedni stan i rezultat.

 

Legalne nagrania hipnotyczne

Pamiętaj też o tym, że Twoja podświadomość ma wysokie standardy moralne. Dlaczego to jest ważne? Ano dlatego, że istotne jest, by nie generować na nieświadomym poziomie konfliktu wewnętrznego. Jeśli więc masz okazję „ściągnąć” nagranie bez legala, to odradzam. To, że Twoja świadomość przejdzie nad tym do porządku dziennego i powie Ci, że przecież to drogie, a tutaj taka „okazja”, może bardziej zaszkodzić, niż pomóc.

 

A może chcesz zrobić własne nagranie hipnotyczne?

Możesz też samodzielnie nauczyć się korzystać z mocy swojej podświadomości. A może nawet masz w planach zrobić własne nagrania. Z pewnością najlepszym rodzajem hipnozy, który pozwoli Ci na to, jest hipnoza konwersacyjna, którą znajdziesz na moich kursach.

Zajrzyj SZKOLENIA HIPNOZA

A także zajrzyj na mój kanał na YT, gdzie znajdziesz między innymi nagrania hipnotyczne oraz omówienie spraw związanych z hipnozą, emocjami, zarządzaniem sobą, równowagą psychiczną i duchową.

© Mira Chlebowska, Szkolenia Coaching Mirosława Kopta-Chlebowska, 2019

 

Czy schudnę jeśli nie ćwiczę ?

Najprościej i najkrócej

Tak

I nic więcej nie musiałabym już napisać.

Ale dla dociekliwych kilka informacji.

Czy to prawda, że…

„Jeśli chcesz schudnąć jedz mniej, ćwicz więcej.”

Hmm… Może nawet Ty masz doświadczenie z tą poradą. I może, jak ja kiedyś, należysz do osób, które przy restrykcyjnych dietach (zastraszająco ograniczonych kalorycznie) i intensywnych ćwiczeniach, zamiast chudnąć, tyją.

Więc o co tu chodzi?

 

70% twojego sukcesu to sposób odżywiania!

Podczas pierwszej sesji z osobą, która przychodzi, by schudnąć, słyszę często:

„Co mam zrobić, jeśli nie mogę ćwiczyć, bo po trzech dniach stawy odmawiają mi posłuszeństwa?”

Albo:

„Ćwiczę na siłowni 3 razy w tygodniu i biegam, i nie chudnę! Dlaczego tak się dzieje?!”

Czasem też:

„To moja wina, że nie chudnę, bo nie mogę się zmobilizować do biegania”

Moja odpowiedź często wtedy brzmi:

– A może właśnie lepiej nie ćwiczyć.

A czasem, gdy widzę osobę o określonych cechach wskazujących na wysoki stan zapalny, mówię wprost:

– Po pierwsze: masz zakaz intensywnego trenowania.

W takim momencie na twarzach wielu osób rysuje się zdziwienie. A jednak.

Pytasz „Czy schudnę, jeśli nie ćwiczę?”

Tak.

Ale… no bez „ale” być nie może.

Zacznij chodzić. Niech Twoje łydki robią 10.000 kroków dziennie. I zmień kolejność posiłków. I… zacznij jeść świadomie.

A wtedy przyjdź na sesję, by

  • pozbyć się kompulsji
  • uleczyć relacje, które powodowały zaspokajanie jedzeniem
  • pozbyć się z diety słodyczy
  • wyjść z niskiego poczucia własnej wartości
  • zmotywować się
  • odpuścić poczucie braku, które kryje się głębiej, bo zamiast miłości słyszałaś „zjedz kochanie”
  • przeprogramować błędne nawyki

Łącząc to wszystko uzyskasz szczupłą zdrową sylwetkę i radość życia.

Mira Chlebowska

Kiedy ćwiczenia na odchudzanie szkodzą a nie pomagają?

Gdy mamy do czynienia z dużą nadwagą lub z otyłością, obciążenia dla układu kostnego są tak duże, że próby intensywnego wysiłku fizycznego każdorazowo kończą się dolegliwościami bólowymi, a to ze strony stawów kolanowych, a to kręgosłupa, lub też kontuzją.

Ale to nie to jest najistotniejsze.

Może być tak, że im więcej będziesz ćwiczyć, tym trudniej będzie schudnąć.

Kiedy tak jest?
Kiedyś to był przypadek szczególny. Dziś, ze względu na tryb życia, jaki prowadzimy, jest to sytacja powszechna.

Insulinooporność, choroby autoimmunizacyjne, policystyczne jajniki – co łączy te rzeczy?

Można niemal z pewnością przyjąć, że osoba z chorobą autoimmunizacyjną ma również insulinooporność.

Również osoby, które od dawna borykają się z nadwagą, a każda dieta kończy się przybraniem jeszcze więcej, mają zaburzony metabolizm.

W dzisiejszym świecie, jeśli jesz „zdrowo” czyli zgodnie z powszechnymi zaleceniami, niemal na pewno masz insulinooporność.

 

Insulinooporność

Towarzyszy jej nadwaga/otyłość, ogromna trudność ze schudnięciem i jednocześnie odporność komórek na insulinę. Odporność, która może doprowadzić nawet do dystrofii mięśni, choć początkow, dosyć długo, objawia się nieustannym zmęczeniem, małą ilością energii, ogólną słabością przy potrzebie wykonania wysiłku fizycznego. Często współtowarzyszy stan bezsilności, tzw.doły, czasem nawet nazywane depresją.

Sprawy nie ułatwia fakt, że większość powszechnie znanych i stosowanych zaleceń dietetycznych ma się nijak do chudnięcia osoby ze słabą wrażliwością komórek na insulinę. 5 posiłków na dobę, płatki od rana i tym podobne zalecenia, działają odwrotnie.

Przy insulinooporności masz wysoki poziom „startowy” insuliny, ten po obudzeniu się. I nie warto patrzeć na normy laboratoryjne, gdyż one wskazują na inny obszar, a nie na Twoje możliwości schudnięcia. Zatem nawet jeśli masz insulinę w normie laboratoryjnej, norma ta może być przekroczona w kwestiach możliwości odchudzania.

Aby chudnąć musisz mieć na czczo insulinę jednocyfrową!

Gdy insulina jest wyższa, trudno Ci schudnąć. W takiej sytuacji zablokowany jest bowiem hormon glukagon – niezbędny, by spalać tkankę tłuszczową.

Co ze mną jest nie tak, że nie chudnę?

Jeśli jesteś taką osobą, to większość zaleceń dietetycznych będzie powodować u Ciebie albo zero efektu, albo wręcz tycie.

To samo dotyczy intensywnej aktywności fizycznej. Im więcej będziesz ćwiczyć, tym więcej będziesz gromadzić tkanki tłuszczowej. Czasem dotyczy to trenerów fitness, dla których może to być dramatem, gdyż muszą uprawiać intensywne sporty zawodowo. Wiąże się to z powstawaniem w ciele stanów zapalnych pod wpływem intensywnej aktywności fizycznej.

Tyję od listka sałaty

Szczupli w to nie wierzą. Dla nich sprawa jest oczywista – MNIEJ ŻREĆ

Ale osoba, która od lat próbowała już wszystkiego i przykładała się solidnie, a jednak nie osiągnęła rezultatu, wie, że to prawda.

Ćwiczenia na odchudzanie dla opornych

Aktywność fizyczna powinna być w takim przypadku krótka i intensywna. Mało intensywny wysiłek nie uwrażliwi naszych komórek na insulinę. Zbyt długotrwały i intensywny natomiast podniesie hormon stresu, kortyzol, który podniesie nam poziom insuliny, zablokuje w wątrobie glukagon, a co za tym idzie, pośle z mózgu informację, by zablokować chudniecie i gromadzić tkankę tłuszczową.

Ćwiczyć albo nie ćwiczyć! Oto jest pytanie!

Ćwiczyć, ale

  1. dobierać rodzaj ćwiczeń pod względem reakcji organizmu na insulinę
  2. intensywnie ćwiczyć dopiero wtedy, gdy Twoja waga spadnie na tyle, by nie powodować kontuzji.

Przy zastosowaniu odpowiednich zaleceń żywieniowych będziesz chudnąć 3-5 kg na miesiąc. I dopiero wtedy, gdy osiągniesz wagę dającą Ci możliwość bezpiecznego wysiłku, możesz zacząć ćwiczyć intensywniej. A wtedy Twoim zadaniem będzie sprawdzanie czy zintensyfikowanie ćwiczeń nie powoduje tycia.

CHODZENIE PIECHOTĄ

6.000-10.000 kroków dziennie to najlepsze przykazanie Matki Natury!

Spośród wielu korzyści wymienić tu koniecznie trzeba następujące:

  • redukcja masy ciała
  • zwiększenie wrażliwości tkanek na insulinę – i o to najbardziej chodzi
  • wzmocnienie mięśni
  • poprawa gęstości kości
  • usunięcie stresu, napięć, niepokoju
  • rozwija też korę przedczołową – a to oznacza wzmocnienie tego, co nazywamy SIŁĄ WOLI!

Najlepsze ćwiczenia na odchudzanie to:

  • Najlepsze jest chodzenie – to już ustaliliśmy powyżej.
  • Tabata – 20-sekundowy intensywny wysiłek na przemian z 10-cio sekundowymi przerwami, zazwyczaj 8 serii (tabata przynosi znakomite korzyści również w niedoczynności tarczycy oraz cukrzycy typu II)
  • ćwiczenia takie, jak pływanie, jazda na rowerze, również , ale trzeba zwrócić wtedy uwagę, by nie przekraczać 60% swojej maksymalnej częstości pracy serca

Jakich ćwiczeń unikać, by schudnąć?

  • niewskazane (niestety albo stety) jest bieganie!!!
  • źle może zadziałać pływanie długotrwałe z intensywnym wysiłkiem!
  • niewskazany każdy sport, w którym tętno będzie dochodzić do granicy Twojej normy

Jak obliczyć 60% maksymalnego tętna?

  • Od 220 odejmuj wiek i w ten sposób otrzymujesz tętno maksymalne.
  • Następnie oblicz 60% z tej liczby.

I to jest tętno, którego pilnujemy, by go nie przekraczać.

[/et_pb_post_content][/et_pb_column][/et_pb_row]

Czy nagrania hipnotyczne działają?

Jeśli chcesz posłuchać nagrania hipnotycznego z mojego kanału na YT, zejdź w dół strony.

A tekst możesz przeczytać lub wysłuchać tutaj.

Jakie są warunki, w których słuchanie nagrań hipnotycznych jest bezpieczne?

Jak często trzeba słuchać? Jaka jest najlepsza pora, by słuchać nagrań hipnotycznych?

I czy nagrania hipnotyczne działają wtedy, gdy słuchamy ich codziennie, czy też należy robić przerwy?

No i to najważniejsze:

Jakie nagrania hipnotyczne są skuteczne?

Ile osób, tyle może się pojawić pytań.

Te, które zapisalam, są jednymi z najczęstszych.

Nie ma jednak jednoznacznej odpowiedzi.

Gdyby wysłuchać konkretnego nagrania, znając jednocześnie osobę, która będzie go słuchać, czyli nadawany komunikat i jego odbiorcę, można byłoby coś konkretnego powiedzieć.

W przypadkach, gdy nagranie jest zgodne z praktyką stosowania indukcji trafiających do każdego typu słuchacza, to najbardziej uniwersalny sposób. Wtedy można powiedzieć, że nagranie powinno być skuteczne dla większości osób.

Ale warunkiem, by nagranie hipnotyczne było naprawdę skuteczne, jest umiejętne stosowanie metod zarządzania umysłem słuchacza. A z tym może być różnie.

Często hipnoza jest kojarzona z medytacją, gdyż może ją bardzo przypominać. Medytacje prowadzone są na pewno bardzo przyjemne i relaksujące. Ale nie muszą mieć nic wspólnego z przeprogramowaniem kodów podświadomości.

Nagrania hipnotyczne efektywne

Jakie to są i jak na nie trafić?

Jakość techniczna?

Niekoniecznie. Wbrew powszechnemu mniemaniu, jakość techniczna nagrania jest nie tylko sprawą drugorzędną, ale nawet trzeciorzędną. To, czy nagranie posiada ścieżkę dźwiękową z muzyką, czy też nie, nie ma znaczenia, gdy hipnotyzer jest mistrzem. Również to czy nagranie jest perfekcyjnie stereo, może zupełnie nie mieć znaczenia. Owszem, dźwięk z prawego ucha idzie do lewej półkuli, a z lewego do przeciwległej. Ale w gruncie rzeczy, gdy jesteś w gabinecie na seansie hipnozy, nie ustawiasz się przecież raz jednym uchem, raz drugim, by wejść w trans.

Głos hipnotyzera?

Hmm… Niekoniecznie. Często nagrania hipnotyczne zlecane są profesjonalnemu lektorowi. Najczęściej jest to męski głos. Przyjemny, spokojny, głęboki. Taki głos z pewnością sprzyja szybszej relaksacji. Ale w hipnozie nie chodzi o relaks, sen i to, by odpłynąć. To, że słuchając indukcji przed snem zasypiasz, nie stanowi żadnego dowodu na skuteczność. Niestety. W sztuce hipnozy powszechnie znana jest prawidłowość, że gdy klient zaśnie, hipnoza działa słabiej. W hipnoterapii ważne jest, by człowiek pozostawał na granicy między. Między snem a jawą, ale nie po stronie snu. Za to, gdy wydaje mu się, że był przez cały czas świadomy, hipnoza może zadziałać znakomicie.

Milton Erickson, najznakomitszy hipnotyzer, który osiągał spektakularne rezultaty hipnoterapeutyczne, miał głos chropawy i popełniał „błędy” językowe. A jednak był niesamowicie skuteczny. I ciekawostką jest, że 70% jego pacjentów, po wyjściu z gabinetu, było przekonanych, że nie byli w transie. A jednak zmiany, jakich doznawali, były spektakularne. Stąd częste zjawisko „Nie wiem, jak to zadziałało, ale zadziałało”.

Ponad 20 lat temu spotkałam pierwszego i niezwykle skutecznego hipnotyzera. I hipnoza nie była jego zajęciem. Był handlowcem, właścicielem dużej firmy. Jego głos nie miał nic wspólnego z relaksem i błogostanem. A jednak byłam świadkiem, jak hipnotyzował niezwykle skutecznie dziesiątki mocnych, racjonalnych umysłów. To jest skuteczna hipnoza! I zapewniam – jego rozmówcy nie mieli pojęcia, że byli w transie. I wcale nie podobał im się jego głos.

Struktury językowe i budowanie odpowiednich obrazów w umyśle klienta?

Zdecydowanie tak! Ale aby to robić, i robić to skutecznie, trzeba być specjalistą od języka podświadomości. Trzeba nie tylko teoretycznie wiedzieć, jak komponować indukcję lub też stosować medytacyjne zwroty. Trzeba również w praktyce umieć zastosować odpowiednią intonację, zawieszenie głosu, zwroty lingwistyczne, które rozumie podświadomość. Nie świadomy umysł, ale właśnie podświadomość. W hipnozie ericksonowskiej nazywane jest to komunikacją wielopoziomową. To znaczy, że świadomość rozumie jedno, a podświadomość drugie.

Ale spójrzmy od innej strony.

I jeszcze raz zadajmy to pytanie:

Czy nagrania hipnotyczne działają?

Zawsze! I to wcale nie musi być dobra informacja.

Co mam na myśli?

Otóż, każdy komunikat, który przyjmujesz do siebie, działa na Ciebie. I każde hipnotyczne nagranie również w jakiś sposób zadziała. Tylko niekoniecznie tak, jakbyś sobie tego życzyła.

Słowo, które dopuszczasz do siebie, wywiera wpływ na Ciebie. A jeśli jest to nagranie hipnotyczne, przy którym się relaksujesz, słowa zadziałają wręcz mocniej. Stan relaksu sprzyja bezkrytycznemu przyjmowaniu komunikatu. Może się tylko okazać, że zamiast odnieść efekt A, pojawi się efekt B. Dlatego ważne, by korzystać z nagrań hipnotycznych, które skonstruowane są w sposób, który przyniesie Ci korzystne skutki.

Zajrzyj SZKOLENIA HIPNOZA

Lub odwiedź mój kanał na YT

Jak sprawdzić działanie nagrania hipnotycznego?

W praktyce, jeśli nie znasz zasad języka podświadomości, masz tylko jeden sposób – wykorzystanie własnej intuicji.

 

Współpracuj ze swoją podświadomością

Klucz do sukcesu, który może zdecydować o tym, że będziesz zadowolony.

INTENCJA

  1. Przed zakupem zapytaj swoją podświadomość, czy to będzie dla Ciebie dobre. Nawet jeśli na początku masz słabe połączenie z tą intuicyjną częścią siebie, każdy kolejny raz będzie usprawniał tę komunikację. Więc pytaj o różne rzeczy. Siebie samą. W ten sposób uczysz się podłączania do pola energoinformacyjnego i zaczynasz ćwiczyć komunikację z tą większą częścią siebie. Z czasem dojdziesz do perfekcji i cuda, jakich będziesz doświadczać, dla Ciebie staną się normą.
  2. Przed włączeniem nagrania zwróć się znów do swojej podświadomości i poproś, by wszystko to, co weźmiesz dla siebie, było dla Ciebie DŁUGOFALOWO UŻYTECZNE.
  3. Po wysłuchaniu zrób test – sprawdź, jak się czujesz i na ile masz pewność wewnątrz siebie, że to nagranie dało Ci odpowiedni stan i rezultat.

 

Legalne nagrania hipnotyczne

Pamiętaj też o tym, że Twoja podświadomość ma wysokie standardy moralne. Dlaczego to jest ważne? Ano dlatego, że istotne jest, by nie generować na nieświadomym poziomie konfliktu wewnętrznego. Jeśli więc masz okazję „ściągnąć” nagranie bez legala, to odradzam. To, że Twoja świadomość przejdzie nad tym do porządku dziennego i powie Ci, że przecież to drogie, a tutaj taka „okazja”, może bardziej zaszkodzić, niż pomóc.

 

A może chcesz zrobić własne nagranie hipnotyczne?

Możesz też samodzielnie nauczyć się korzystać z mocy swojej podświadomości. A może nawet masz w planach zrobić własne nagrania. Z pewnością najlepszym rodzajem hipnozy, który pozwoli Ci na to, jest hipnoza konwersacyjna, którą znajdziesz na moich kursach.

Zajrzyj SZKOLENIA HIPNOZA

A także zajrzyj na mój kanał na YT, gdzie znajdziesz między innymi nagrania hipnotyczne oraz omówienie spraw związanych z hipnozą, emocjami, zarządzaniem sobą, równowagą psychiczną i duchową.

© Mira Chlebowska, Szkolenia Coaching Mirosława Kopta-Chlebowska, 2019

 

[/et_pb_section]

Inne na blogu

EMDR

EMDR

e...

Komentarze

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *