Czy wiesz, co to znaczy,
że ponad 95% Twoich decyzji
podejmujesz nieświadomie?
Masz wrażenie, że życie się na Ciebie uwzięło? Jakby towarzyszyła Ci zła passa? Patrzysz na ludzi dookoła Ciebie i widzisz, że ułożyli sobie życie, a Tobie ciągle brakuje tego czegoś? Poszukujesz sposobu, by odmienić swoje życie, poradzić sobie z emocjami, wprowadzić konkretne zmiany w swoim życiu osobistym, w pracy lub sferze materialnej?
Kiedy człowiek dociera do siebie w głębi, gdy dociera do Źródła, zauważa, że spontanicznie opuszcza go wiele ograniczających przekonań. I im lepszy kontakt nawiąże ze sobą, tym szybciej wyzbywa się nieużytecznych zachowań i zbędnych wzorców.
Skuteczność hipnozy
Podczas sesji przyjrzysz się nieświadomym przekonaniom, strategiom radzenia sobie i nawykom. Skontaktujesz się ze swoją podświadomością.
Pracujemy na ośmiu poziomach świadomości, całościowo, ponieważ człowiek jest istotą wielowymiarową. A poziom, z którego zaczynamy, jest dostosowany do Ciebie.
NEUROCOACHING
Metody: hipnoterapia, NLP, EMDR, twórczej wizualizacji, RECALL HEALING, psychodietetyka (gdy chcesz sharmonizować swoje relacje z jedzeniem).
Weźmy przykład: ktoś przychodzi i mówi „Chce schudnąć”. Co jest celem?
Schudnięcie. Nie jest zablokowanie chęci na słodycze, nie motywacja do ćwiczeń, ani dieta. Celem jest bycie zdrowym i szczupłym, określony obraz w lustrze, konkretne możliwości, które otwierają się, gdy jest się szczupłym i zdrowym.
Zatem pracujemy nad wyrobieniem nowych przekonań, zachowań, nawyków, pokonaniem blokad, docieramy do źródła, praprzyczny na poziomie doświadczeń z życia tej osoby lub z historii rodowej.
Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierowało Twoim życiem, a Ty będziesz nazywać to przeznaczeniem.
Hipnoza
To najprostszy sposób, by zsynchronizować komunikację umysłu i serca, i dotrzeć do własnej duszy.
Czasem nawet najtwardszy człowiek potrzebuje wsparcia.
Zrozum, że masz nieświadomy umysł i o nic nie musisz się martwić.
Hipnoza Poznań i online
Jeśli w Twoim życiu powtarza się jakiś schemat, to na pewno warto się nad nim pochylić.
- Zawsze pojawia się problem podobnej natury, w podobnych okolicznościach.
- Cierpisz na lęki przed wyjściem z domu, co uniemożliwia Ci funkcjonowanie.
- Łapiesz się na tym, że już automatycznie narzekasz i zamartwiasz się.
- Krytykujesz siebie: „Ja zawsze muszę zepsuć”, „Jestem do niczego”, „Nigdy mi się nie uda…”
- Powtarza się u Ciebie schemat w związkach? „Zawsze trafiam na…”, „Zawsze coś się dzieje takiego, że…”
- Z obawy przed porażką – nawet nie zaczynasz. Cierpisz na perfekcjonizm i niskie poczucie własnej wartości.
- Brakuje Ci dobrej relacji z pieniędzmi? „Jak zarobię, zaraz tracę.” itp.
- Czujesz przemęczenie, wypalenie zawodowe, stany obniżonego nastroju, stres i frustrację.
- Z powodu stresu cierpisz – problemy zdrowotne, obniżenie odporności, choroby psychosomatyczne.
Ponad 95% wszystkich Twoich decyzji podejmuje za Ciebie automatyczny mózg
Czy potrafisz komunikować się z intuicją?
Jest wiele sznurków, którymi jesteśmy połączeni – z przeszłością, rodem, doświadczeniem osobistym z przeszłości. Racjonalny umysł z pewnością nie jest w stanie tego „ogarnąć”. To właśnie podświadomość, umysł intuicyjny, radzi sobie z tym wszystkim. I robi to doskonale lub… nie do końca.
Tak, jak wtedy, gdy automatyczny pilot dostał nie został ustawiony tak, jak chcemy.
Od dzieciństwa uczymy się radzić sobie z emocjami i myślami w sposób, który przyniósł nam określone korzyści. To wtedy rozwinąłeś i przyswoiłeś nawyki, strategie i przekonania. Gdy zmieniają się, wraz z wiekiem, zewnętrzne okoliczności, to, co było dobre dla dziecka, nie jest już adekwatne w dorosłym życiu.
Czym jest hipnoza
Możesz wejść w taki kontakt ze sobą, w jakim jeszcze nie byłeś, doświadczając FLOW.
To koncentracji i skupienia na swoim wnętrzu, i jednoczeście dostęp do swoich zasobów.
Hipnoza to nie sen. Hipnoterapia to metoda wykorzystania stanu hipnozy do wprowadzenia korzystnych zmian w swoich przekonaniach, zachowaniach, reakcjach emocjonalnych.
W stanie hipnozy:
- Jeśli celem sesji hipnotycznej jest czyszczenie ze stresu i relaks, to w trakcie sesji: odpoczywasz, odnawiasz siły witalne, Twoje komórki regenerują się, wyrównujesz stan hormonalny, a jak pokazują badania – wydłużają się telomery, które związane są z długowiecznością i młodością.
- Tworzysz nowe połączenia neuronowe. To praca, gdy intensywnie pracujesz mentalnie podczas sesji.
- Możesz zmienić zachowania, reakcje emocjonalne, uruchomić ukryte zasoby – sesja często na siedząco, hipnotyczne procesy aktywujące nowe umiejętności.
- Jeśli poszukujesz odpowiedzi, są one w Twojej podświadomości. Nie ma pełnej gwarancji, że otrzymasz je od razu, ale one są.
Hipnoza to nie sen
- zwiększasz radość życia, wewnętrzną energię, satysfakcję, poziom szczęścia – tak się dzieje, ponieważ w stanie hipnozy uczestniczysz w procesie zestrojenia ciała, umysłu i duszy
- zyskujesz większą motywację, wiarę w swoje możliwości, poczucie wartości – tu szczególnie pomocne są metody tworzenia nowych neuroasocjacji w mózgu – połączenie hipnozy i NLP daje najszybsze i najlepsze rezultaty
- możesz przekroczyć bariery, które dotychczas były dla Ciebie nie do przebycia
- w zaawansowanej pracy doświadczas wielowymiarowych stanów świadomości, kreacji, mocy intuicji.
Najczęstsze pytania dotyczące sesji hipnozy?
Przygotowanie przed sesją
Hipnoza w gabinecie
- dzień przed nie należy pić alkoholu i przyjmować środków zmieniających świadomość
- dzień przed należy wypić 1,5 litra wody z odrobiną soli himalajskiej lub kłodawskiej
- w dniu sesji nie należy używać perfum i perfumowanej odzieży
Hipnoza online
- przygotowanie dokładnie tak samo, jak w przypadku sesji w gabinecie
- przygotuj sobie wodę do picia
- dobrze mieć kartkę i długopis, ponieważ czasem zalecam zanotowanie czegoś
- podczas sesji online ważne jest, bym to ja Ciebie widziała, więc smartfon, laptop, ustaw tak, by było widać Twoją twarz i 1/3 korpusu
- podczas sesji online możesz przez cały czas być w pozycji siedzącej, a jeśli do części relaksacyjnej chcesz wygodnie się polożyć, ważne, bym również w tej pozycji widziała Twoją twarz i korpus.
Ile potrzeba sesji?
- To zależy od głębokości i rozległości sprawy, nad którą pracujemy. Twoja podświadomość jest unikalna i jedyna w swoim rodzaju, nie można więc do wszystkich ludzi przyłożyć jednej miary.
- Zazwyczaj 3-4 sesje wystarczają, by przepracować jeden temat. Maksymalnie 6 sesji dla danej sprawy, z którą przychodzisz.
Czy muszę wierzyć?
Aby zmiana nastąpiła, nie musisz wierzyć w działanie hipnozy i neurocoachingu, jak też nie potrzebujesz wcześniejszych doświadczeń z tymi dyscyplinami.
W wielu przypadkach konieczna jest jedynie chęć do przejścia zmiany.
Jeśli to nie Ty masz być klientem, ale chcesz zgłosić kogoś z pełnoletnich członków rodziny, przekaż mu namiary i niech zgłosi się samodzielnie.
Co, jeśli przyjmuję leki, jeśli korzystam z psychoterapii
Jeśli przyjmujesz leki psychiatryczne przepisane przez lekarza, również na czas sesji przyjmuj je, jak dotychczas.
Kiedy klient powraca do dobrostanu w miarę wykonywanej pracy, może po konsultacji ze swoim psychiatrą i pod jego kontrolą stopniowo „schodzić” z leków.
Ale ZAWSZE należy robić to w ścisłym kontakcie ze swoim lekarzem psychiatrą.
Jeśli nie jesteś pewien czy możesz wziąć udział w sesji neurocoachingu, na którą składa się hipnoterapia, praca z neurolingwistycznym programowaniem, psychodietetyką i totalną biologią, skonsultuj się najpierw ze swoim psychiatrą.
Praca ze mną nie zastępuje pracy z psychiatrą i psychoterapeutą.
Czego doświadczę?
Podczas hipnozy, w stanie transu, doświadczamy tego, co w innym systemie nazywane jest stanem FLOW.
Sesje hipnoterapia
Cechy charakterystyczne:
- wrażenie „płynięcia” przez czas i przestrzeń
- świadomość jasnego celu, jeśli z takim poddajesz się hipnozie
- całkowita koncentracja, nastawienie do swojego wnętrza, głębokie skupienie na swoich doświadczeniach, zwiększona kontrola nad sobą
- doświadczenie faktu, że czas nie istnieje, tak, jakby się zatrzymywał i przestawał mieć znaczenie; doświadczenie istnienia wieczności i „bycia” zawsze i wszędzie
- znika zmartwienie, stres, lęki, otrzymujesz dostęp do swojej odwagi, mocy, wewnętrznej inteligencji duchowej
- zaciera się świadomość zewnętrznego świata, który jest tylko drobną częścią całej rzeczywistości
- zwiększa się uczucie radości, satysfakcji, szczęścia, cieszenia się swoim życiem
- jeśli wchodzisz w stan transu z określonym celem, zwiększa się motywacja
- czujesz, że możesz „góry przenosić”
- uczysz swój umysł korzystania z ogromnych zasobów, z których nie zdawałeś sobie sprawy
Sesje online - jak się przygotować?
Sesje hipnoterapia
Zasady przygotowania przed sesją online oraz wszystkie wytyczne są identyczne, jak w przypadku sesji w gabinecie.
Godziny sesji online – najczęściej poranne lub późnopopołudniowe (18:00, 19:00, 20:00)
Sesja trwa 1h:45min.
Ceny identyczne, jak w przypadku sesji w gabinecie.
Skuteczność identyczna, jak w przypadku sesji w gabinecie.
Najlepszy sposób połączenia – skype.
Na skype jestem pod loginem mirka.chlebowska
Co należy sobie zapewnić:
- spokojne miejsce, wyciszony telefon
- dobrze mieć słuchawki – musisz mnie dobrze słyszeć
- ja muszę Cię widzieć, więc światło musi być zapalone
- woda do picia
- kartka i długopis (coś do pisania)
- wygodne miejsce do siedzenia, nie ma konieczności leżenia, ale jeśli lubisz się relaksować w wygodnej pozycji, lepsza będzie półsiedząca, z dobrym podparciem pod plecami
FORMULARZ KONTAKTOWY - Przesłając wyrażasz zgodę na Politykę Prywatności