Zdrowie i odchudzanie, insulinooporność, uzależnienie od jedzenia Artykuły

Co nam mówi tkanka tłuszczowa? Nasze ciało mówi do nas nieustająco. Pokazuje nam, w jakich obszarach coś wymaga naszej uwagi. Możemy samodzielnie odczytać jego sygnały. Kiedy odkrywamy, że w sferze emocjonalnej mamy do wykonania pracę, możemy to nazwać wewnętrznym...

HIPNOTYCZNE ODCHUDZANIE"Miro, skoro to hipnotyczne odchudzanie, to dlaczego mówisz o jedzeniu?"Metoda, którą stosuję w gabinecie i na szkoleniach od kilkunastu lat, opiera się na działaniu na wszystkich poziomiach funkcjonowania istoty ludzkie.Szukasz skutecznej...

Fit słodycze Czy to dobry wybór?- "Wiesz Mira, ja już nie jem nic niezdrowego. Teraz robimy z mężem sami, z różnych przepisów, fit słodycze." Brawo. Na pierwszy rzut oka brzmi dobrze. Tylko... Hmm... Po bliższym przyjrzeniu się brzmi to trochę niepokojąco, jak...

Czy soki owocowe są zdrowe?Wokół soków owocowych zgromadziło się ogromnie dużo nieporozumień. Nieustannie otrzymuję pytania od moich klientów właśnie o owoce i soki owocowe. Te pytania wypowiadane są różnym tonem - czasem z nadzieją, czasem z lękiem, jakby ktoś coś...