Hipnoza, NLP i Neurocoaching Artykuły

Jak kontrolować myśli

Jeśli zdarzy się, że Twoje myśli zaczynają rządzić Twoim życiem, emocjami, samopoczuciem, nie pozwalają Ci zasnąć, budzą niepokój, stań z boku i przypatrz im się. Pozwól im płynąć i obserwuj. Jak kontrolować myśli I sprawdź – czy są głośne, czy ciche. Jakim tempem...

Więcej

Najlepszy hipnoterapeuta

Najlepszy hipnoterapeuta Takim mianem obdarzono Miltona H.Ericksona. Nie tylko dlatego, że był geniuszem w pracy z pacjentami. Również dlatego, że wprowadził rewolucyjną zmianę w pracy terapeutycznej.Kim był "najlepszy hipnoterapeuta" Milton H.Erickson był...

Więcej

Poczucie wartości

Co daje zdrowe poczucie wartości? Jak zacząć żyć w zgodzie z sobą? Jak siebie odzyskać? Kim naprawdę jestem? Gdzie jest moje miejsce? Im bardziej lubisz siebie, tym mniej czepiasz się innych 😉 Tyle się dziś mówi o poczuciu wartości. Powstają kolejne książki, kursy,...

Więcej

Jak medytować

Czym jest klasyczna medytacja? Jakie są inne metody i jak zacząć skutecznie medytować? Jakie korzyści przynosi medytacja? Dlaczego ludzie się szybko zniechęcają? I jak w łatwiejszy sposób możesz osiągnąć stan pełnej relaksacji, zregenerować mózg i zasoby...

Więcej