utworzone przez Mirachle | lis 11, 2021 | Zdrowie i odchudzanie, insulinooporność, uzależnienie od jedzenia
Odchudzanie bez diety Czy to jest możliwe, by schudnąć bez diety? Tak, tak i jeszcze raz tak. Bez diety, którą pojmujemy, jako stosowanie ograniczeń jakiejś grupy pokarmowej. Bez diety takiej, jakich wiele już, być może, przerabiałaś. Bez liczenia kalorii i...
utworzone przez Mirachle | sie 6, 2021 | Zdrowie i odchudzanie, insulinooporność, uzależnienie od jedzenia
Hipnoza na odchudzanie czyli skuteczna metoda radzenia sobie z kompulsją i innymi przypadłościami Kiedy człowiek chce schudnąć, skupia się w pierwszym rzędzie na swojej diecie. Wchodzi na kolejne i kolejne ograniczające, restrykcyjne sposoby odżywiania. Aż pewnego...
utworzone przez Mirachle | kwi 6, 2019 | Zdrowie i odchudzanie, insulinooporność, uzależnienie od jedzenia
Technika mindful eating Jak i dlaczego działa wolne jedzenie Usłyszałam kilka lat temu o, nieco zabawnej i naprostszej w swojej skuteczności, praktyce odchudzania. Jest dostępna dla każdego i od razu. Jakby to było, bez diet, schudnąć 5, 10 i więcej kilogramów? Nie...
utworzone przez Mirachle | lut 10, 2019 | Zdrowie i odchudzanie, insulinooporność, uzależnienie od jedzenia
Zadajesz sobie pytanie: Co zrobić, żeby schudnąć? Co zrobić, oprócz tego, co już robisz, oczywiście, o ile robisz mądrze? Perfumy a odchudzanie czyli Zanim schudniesz… odetchnij Taka historia. Stoję w kolejce, na jednym z dużych stoisk wielkopowierzchniowych. Na...
utworzone przez Mirachle | maj 21, 2018 | Zdrowie i odchudzanie, insulinooporność, uzależnienie od jedzenia
Witamina D3 właściwości Lekarze na całym świecie, jeszcze przed II wojną światową, praktykowali uzupełnianie witaminy D w organizmach pacjentów. Również po wojnie dzieci otrzymywały witaminę D, w postaci tranu. W Polsce zaprzestano podawania tranu dzieciom w 1970...
