Pokochać siebie

Pokochać siebie

Z wielu ust słyszałam powiedzenie : Masz takie ciało, jakiego potrzebujesz, a nie takie, jakiego chcesz. Nie wiem, kto jest autorem, ale to bardzo mądry tekst. Tylko jak pokochać to ciało, aby ono stało się takim, jakiego chcemy? A przede wszystkim: Jak pokochać...
Dwie minuty dziennie, by zmienić swoje życie

Dwie minuty dziennie, by zmienić swoje życie

Autohipnoza, hipnoza, twórcza wizualizacja dla zdrowia i dobrej pracy mózgu Możesz udawać wszystko i doprowadzić to do perfekcji. Milton H.Erickson To, co w początkach praktyki neurocoachingu i hipnoterapii oparte było na osobistym doświadczeniu, intuicji,...
Dlaczego mózg udaje głód?

Dlaczego mózg udaje głód?

Czy zdajesz sobie sprawę z tego, dlaczego mózg udaje głód i jak temu zapobiec? Potrafi udawać coś, czego nie ma, symulować objawy i tworzyć automatyczne reakcje organizmu. Możesz więc sobie zadać pytanie: Dlaczego mój mózg udaje głód? Bardzo interesującym zjawiskiem,...