utworzone przez Mirachle | sie 6, 2021 | Zdrowie i odchudzanie, insulinooporność, uzależnienie od jedzenia
Hipnoza na odchudzanie czyli skuteczna metoda radzenia sobie z kompulsją i innymi przypadłościami Kiedy człowiek chce schudnąć, skupia się w pierwszym rzędzie na swojej diecie. Wchodzi na kolejne i kolejne ograniczające, restrykcyjne sposoby odżywiania. Aż pewnego...
utworzone przez Mirachle | kwi 11, 2019 | Zdrowie i odchudzanie, insulinooporność, uzależnienie od jedzenia
Uzależnienie od cukru czyli cukroholizm Silniejsze niż narkomania. I powszechniejsze, z pewnością. Ponad 90% kobiet i ok.70% mężczyzn przyznaje, że codziennie szuka czegoś słodkiego do zjedzenia. To świadczy o powszechności uzależnienia, w większym lub mniejszym...
utworzone przez Mirachle | kwi 6, 2019 | Zdrowie i odchudzanie, insulinooporność, uzależnienie od jedzenia
Technika mindful eating Jak i dlaczego działa wolne jedzenie Usłyszałam kilka lat temu o, nieco zabawnej i naprostszej w swojej skuteczności, praktyce odchudzania. Jest dostępna dla każdego i od razu. Jakby to było, bez diet, schudnąć 5, 10 i więcej kilogramów? Nie...
utworzone przez Mirachle | mar 18, 2019 | Blog Hipnoza NLP TB
Czym jest klasyczna medytacja? Jakie są inne metody i jak zacząć skutecznie medytować? Jakie korzyści przynosi medytacja? Dlaczego ludzie się szybko zniechęcają? I jak w łatwiejszy sposób możesz osiągnąć stan pełnej relaksacji, zregenerować mózg i zasoby...
utworzone przez Mirachle | lut 10, 2019 | Zdrowie i odchudzanie, insulinooporność, uzależnienie od jedzenia
Zadajesz sobie pytanie: Co zrobić, żeby schudnąć? Co zrobić, oprócz tego, co już robisz, oczywiście, o ile robisz mądrze? Perfumy a odchudzanie czyli Zanim schudniesz… odetchnij Taka historia. Stoję w kolejce, na jednym z dużych stoisk wielkopowierzchniowych. Na...