Hipnoza – sesje

Ile potrzeba sesji hipnozy

To pytanie, które nasuwa się jako jedno z pierwszych, gdy chcesz skorzystać z pomocy hipnoterapeuty.

Ale o tym za chwilę.

Najpierw krótki wstęp – co jest ważne przed sesją.

Jeśli to będzie Twoje pierwsze spotkanie ze mną, zastosuje przed sesją te zasady:

1. zadbaj o to, by dzień wcześniej nie przyjmować środków zmieniających świadomość (zwłaszcza alkoholu),
2. wypij też dzień wcześniej co najmniej 1,5 litra wody z odrobiną soli himalajskiej lub kłodawskiej, aby mózg był dobrze nawodniony w momencie pracy, przy czym woda nie ma być słona w smaku, a jedynie ma mieć zmienioną strukturę; dobrze nawodniony mózg to dobrze odżywiony mózg, który lepiej przewodzi impulsy, a w związku z tym praca ze mną pójdzie Ci szybciej i łatwiej,
3. w dniu sesji nie używaj perfum, gdyż jest to środek wpływający na świadomość i może nam zakłócić pracę, a Tobie utrudnić osiągnięcie właściwego rezultatu

Ile potrzeba sesji hipnozy

To częste pytanie przed zapisaniem się na pierwszą sesję. Jednakże trudno odpowiedzieć na nie, nie znając dogłębnie sprawy, nad którą będziemy pracować. Z reguły w bardziej zaawansowanych sprawach wystarczy 3-5 sesji. Czasem zaś potrzeba więcej, lub odwrotnie, wystarczy jedna sesja.

Jeśli po pierwszej sesji będziesz chciała kontynuować sesje zdalnie, online, jest to równie skuteczne, jak kontakt osobisty. Choć z doświadczenia wiem, że większość osób woli spotkania w cztery oczy. Ale skuteczność jest taka sama.

A ile potrzeba sesji hipozy odchudzającej?

W przypadku sesji związanych z redukcją wagi (masy ciała), standardowa ilość sesji to cztery. I warto Ci wiedzieć, że praca hipnotyczna w tym obszarze nie polega na tym, że przychodzisz do gabinetu, zasypiasz, budzisz się i sprawa załatwiona.

Redukcja wagi (odchudzanie) to praca wymagająca również Twojego zaangażowania i chęci zmiany. Hipnoza to narzędzie, które w tej zmianie wyjątkowo skutecznie pomaga, nawet w tzw. przypadkach „beznadziejnych”. Pomimo tego odrobina Twojego wysiłku będzie konieczna. Przy odchudzaniu pracujemy więc przy pomocy hipnoterapii, dekodowania wzorców rodowych, wzorców zachowań i programów, czasem również przy pomocy regresji, nawet do poprzednich wcieleń. Dodatkowo włączamy w pracy zalecenia psychodietetyczne, które pełnią razem z pozostałymi niezbywalną całość.

Po podjęciu decyzji o skorzystaniu z hipnozy i treningu mentalnego

Aby mieć gwarancję rezerwacji terminu wpłać kwotę 400,00 pln. Sesja trwa 1h:45min.

W tytule wpisz „Coaching”

Numer konta

68 1140 2004 0000 3402 5123 8740

Jeśli masz pytania, prześli je w formularzu kontaktowym.

Nad czym możesz pracować:

Jeśli chcesz pozbyć się lęków i fobii, zyskać motywację, skutecznie schudnąć, pozbyć się kompulsji, poradzić sobie z traumą, depresją, zmęczeniem, czarnowidztwem, złością, to zapraszam.

Możesz również pracować nad pogodzeniem się z rozstaniem, nad budową nowych relacji, również partnerskich.

A może po prostu chcesz skorzystać z możliwości głębokiej relaksacji i odprężenia?

Więcej informacji znajdziesz tu, na moich strona i w blogu.

© Mira Chlebowska, Szkolenia Coaching Mirosława Kopta-Chlebowska, 2019