Babka zwyczajna

Babka zwyczajna

2 kwietnia 2021

Babka zwyczajna (Plantago major) rośnie wszędzie. Nazywana jest również babką szerokolistną. To bliski krewny babki lancetowatej. Często traktowana jest jako chwast. Ale ma nieocenione właściwości.

Być może i Twoja babcia znała doskonale ten skarb. Gdy, jako małe dzieci, doznawaliśmy ran i kontuzji w naszych zabawach, babcie przykładały nam liść babki na skaleczenia i otarcia. W sposób niemal czarodziejski rany szybko się goiły.

Zawiera glikozydy irydoidowe oraz flawonoidy, garbniki, kwasy organiczne, substancje śluzowe, pektyny, błonnik pokarmowy.

Babka zwyczajna i jej podstawowe działanie:

  • przeciwbakteryjne
  • ściągające
  • przeciwzapalne
  • przeciwkaszlowe
  • wykrztuśne
  • przeciwkrwotoczne
  • przeciwgorączkowe
  • przeciwpasożytnicze

Zastosowanie babki zwyczajnej

  • Wspomaga w leczeniu astmy i rozedmy
  • Pomaga w zapobieganiu zaćmie i zwyrodnieniu plamki żółtej
  • Chroni i regeneruje układ nerwowy
  • Chroni nerki
  • Pomocna w zapaleniu wątroby, również wirusowym

Babka zwyczajna na surowo

Babkę zwyczajną możemy spożywać w postaci zielonych listków w sałatce. Możesz też suszyć ją i przygotowywać napary.

Babka zwyczajna pomoże Ci rzucić palenie

Czy wiesz, że w plastrach antynikotynowych użyta jest substancja z babki zwyczajnej? Jej ekstrakt ma działanie wywołujące niechęć do palenia papierosów. Zostało to naukowo dowiedzione w 1992 roku, w New Jersey. Jeśli chcesz samodzielnie i tanio rzucić palenie, idź na spacer i pozbieraj zielone listki.

Babka zwyczajna pomocna w:

  • Uszkodzenia nerwowe – aukubina zawarta w babce zwyczajnej chroni komórki nerwowe przed śmiercią, promuje różnicowanie komórek nerwowych czyli ich wzrost i pomnażanie, wydłużenie kom nerw i remienilizację (obwodowy układ nerwowy, więc w stwardnieniu rozsianym nie zadziała), ale jest skuteczna w polineuropatii
  • Zawiera bajkaleinę – ta substancja ma działanie przeciwzapalne , może też zapobiegać zaćmie i zwyrodnieniu plamki żółtej.
  • Zmniejsza poziom stresu i lęku.
  • Wodny ekstrakt jest stosowany w leczeniu nadciśnienia, cukrzycy, biegunki.
  • Podawana z lekiem onkologicznym paklitaksel po 48 godzinach przyczynia się do wzrostu komórek nowotworowych (rak sutka, jajnika, płuc)
  • Kwas oleanolowy – w Chinach substancja ta stosowana jest obligatoryjnie na wszystkie choroby wątroby przebiegające ze stanem zapalnym. Przydatny w paradontozie ze stanem zapalnym, która powoduje zanik kości. Substancja ta może nawet spowodować regenrację kości. Jest to też substancja hamująca negatywny wpływ metylortęci na organizm. Powstrzymuje kumulowanie się rtęci w tkankach. Ma działanie przeciwwirusowe przy wirusach WZW B I C.
  • Chroni nerki przed uszkodzeniem przez leki onkologiczna. Badanie z 2018 r w Iranie – chroni przed uszkodzeniem nerek przez cisplatinę, która jest wykorzystywana w leczeniu raka jądra, jajnika, pęcherza moczowego, płuc, czerniaka skóry, nowotworów głowy i szyi.

Zaparzenie suszu już jest korzystne. Problem – temperatura wody i zdolność rozpuszczania substancji odżywczych.

Komentarze

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *